Infos pratiques
Infos pratiques (pour nouveaux et anciens adhérents)
Nous vous souhaitons la bienvenue au CAF d'Annonay.
Nous espérons que vous y trouverez et que vous y apporterez convivialité, solidarité, dynamisme, quelle que soit l'activité que vous pratiquerez.
Nous attirons votre attention sur le fait que toutes les activités du club sont organisées par des encadrants bénévoles. Merci de faciliter leur tâche en respectant leurs consignes.
Pour le bon déroulement de vos sorties, vous trouverez ci-dessous quelques informations concrètes.
PENDANT LA SORTIE
Vous devez penser à votre sécurité et à celle de vos coéquipiers. Pour faciliter la tâche de votre responsable, vous devez suivre ses recommandations et rester derrière lui, afin qu'il puisse visualiser rapidement toute l'équipe. Pensez à avertir le "serre file" si vous vous arrêtez. C'est sur le responsable que repose la sécurité de la sortie.
Sorties hivernales : ski de randonnée, raquettes montagne
Pour les sorties hivernales, chaque participant doit obligatoirement avoir participé chaque année à une formation de recherche de Détecteur de Victimes d'Avalanche. Le responsable d'une sortie peut refuser d'emmener un adhérent qui n'aurait pas suivi cette formation.
DEPLACEMENTS
Pour des raisons à la fois environnementales (bilan carbone) et économiques, ainsi que de convivialité, nous privilégions le covoiturage en voitures particulières. Le partage des frais s'effectue comme suit : 0,35 euros/Km (au 02/02/2024), plus éventuellement les péages autoroutiers à répartir entre tous les occupants de la voiture. Il faut également s'assurer de la rotation dans l'utilisation des véhicules.
Les lieux de rendez-vous, tant pour le covoiturage que pour le départ de la randonnée sont précisés à chaque fois dans le mail envoyé par l'encadrant organisateur.
Le fond de sac
Ce terme désignent les articles qui doivent toujours se trouver dans votre sac à dos, quelle que soient la sortie et sa difficulté, car ils peuvent s'avérer essentiels à votre sécurité. Pour vous aider à le constituer, voici une proposition de "Fond de sac" distinguant les articles obligatoires (en rouge) et les articles recommandés (en bleu).
La liste n'est pas exhaustive et dépend de l'activité pratiquée. Avec la pratique, chacun d'entre vous complétera son sac.
Matériels et objets divers
Lampe frontale/Cape de pluie ou veste en Goretx ou coupe vent en fonction de la météo/Veste polaire (en hiver une doudoune)/Tour de cou/Chapeau/Bonnet/Couverture de survie (+ 1 autre plus épaisse en hiver)/Lunettes de soleil pour la montagne (catégorie 4)/Paire de gants de soie (+1 paire de gants chauds pour l'hiver)/Crème solaire indice 50/Paire de lacets/Papier WC (dans sac plastique) et sac à "caca" (pour remporter ses déchets)/Siflet en plastique/Eau en quantité suffisante/En-cas énergétique/ Téléphone (+Batterie externe et câble de recharge)/Petit sac poubelle/Plastique pour s'asseoir/Gants anti-coupure (si rochers)/Petits sacs étanches (pour les vêtements et les papiers)/Cartes et Topos/Boussole/GPS ou application/Couteau multifonctions, 2 colliers de serrage en plastique (tyrap, rilsan...)/Selon l'activité, matériel de sécurité : sangle de 2m et 3 mousquetons à vis pour baudrier de secours, cordelette, ... (c'est l'encadrant qui vous indiquera quel matériel prendre éventuellement).
Petite pharmacie (à soumettre à votre médecin)
Antalgique : paracétamol/Désinfectant (ex : dosettes ou compresses antiseptiques) Pansements et bandes (ex : compeed, bande cohésive auto aggripante, strips, pansements divers) /Petit matériel de pharmacie (ex : ciseaux à ongles, pince à épiler, 2 tire-tiques de tailles différentes, etc ...)/Médicaments personnels (ex : collyre, arnica, antibiotique, anti-inflammatoire, antalgique puissant etc)/Compresses hémostatiques/Patch anti-inflammatoire/Dosette de sérum physiologique/Dosette de Dacryosérum/Comprimés contre la diarrhée/Granules d'arnica/Comprimés pour désinfecter l'eau.
Divers
Carte d'identité/Carte Vitale (+Carte européenne de sécurité sociale pour les sorties à l'étranger) / Carte CAF (+attestation d'assurance si différente)/ Fiche de secours/Moyens de paiement (carte bancaire, chèque, espèce pour payer le transport) / Papier et crayon
=> Vous pouvez télécharger la liste ci dessous : Fond de sac.odt
fond de sac et fiche sécurité 2025.pdf
Prévention - Sécurité
Quelques informations en cas d'accident
EN CAS D'ACCIDENT SECOURS :
Numéros d'appel : 112 et préciser « secours en montagne »
Ou numéro du PGHM du massif
Ou si le réseau est faible, envoyer un SMS au 114
Une déclaration est à faire dans les 5 jours :
*en ligne : grassavoye-montagne.com/declarez-votre-accident.html *ou par courrier : Gras Savoye Montagne – Service FFCAM - 3B, rue de l'Octant – BP 279 – 38433 – ECHIROLLES CEDEX – 09 72 72 22 43
Pour un rapatriement, contacter DIRECTEMENT et AU PRÉALABLE Mutuaide assistance : depuis la France (01 55 98 57 98) – depuis l'étranger (33 1 55 98 57 98)
Et n'oubliez pas de prévenir le président du club !
Toutes les informations sur l'assurance à la FFCAM : https://www.ffcam.fr/assurance.html
Voir ci dessous fiche sécurité à mettre dans votre sac à dos
Fiche sécurité
CARTE DECOUVERTE
La carte découverte permet de participer, à titre d'essai, à une activité organisée par le club :
- pendant 3 journées au plus, consécutives ou non, pour le même exercice annuel
- elle offre responsabilité civile, défense pénale et recours, assurance de personne et assistance secours.
- à prendre lors d'une permanence du club, en donnant impérativement, pour chaque personne : nom, prénom, date de naissance, adresse complète, numéro de téléphone, le nom et le numéro de téléphone d'une personne à prévenir en cas d'urgence, les dates précises de l'activité.
- coût : 1 journée : 6€ - 2 journées : 12€ - 3 journées : 18€
Réduction chez nos Partenaires
Sur présentation de la licence FFCAM en cours de validité
Magasin d'usine LAFUMA à ANNEYRON (26) : réduction 15 % sur les vêtements réduction 20 % sur le mobilier
EXPÉ /CABESTO : réduction 10%
bons d'achat collectivités (achats minimum de 1000 €) sous la forme de 10 cartes cadeaux de 100 € avec une remise de 20 %
INTERSPORT (magasin de Davézieux) : réduction 15% sur les rayons « randonnée » à partir de 80 € d'achat
AU VIEUX CAMPEUR : réduction 18% sur présentation de la licence CAF uniquement sur place, pas par internet.
Une fois que la carte est enregistrée dans l'une des boutiques de Lyon, la réduction (18%) s'applique dans toutes les boutiques en France.
CHULLANKA (Valence, plateau des Couleures) = ex-APPROACH = ex-GRAVICIMES : réduction 10 % sur présentation de la licence et de la CNI
DÉCATHLON (magasin de Salaise) : Il n'y a plus de partenariat.
Si la réduction se fait en bons d'achat, ils doivent être commandés et réglés à l'avance au club.
